Mi intención básica en los talleres es crear una oportunidad y un clima de libertad para estar presentes, para ser cada vez más conscientes de nosotros mismos,  para expresarnos desde nuestro ser más auténtico y profundo.

En un marco de trabajo a veces guiado, a veces libre, enfocamos nuestra atención hacia nuestro cuerpo, escuchando sus mensajes, expresando con la voz, en gestos y movimientos  lo que aparece. Nos permitimos dar salida a nuestro estado interior, a lo que guardamos y reprimimos consciente o inconscientemente por costumbre o pauta cultural.

Nos entregamos y nos dejamos llevar por la música, abriéndonos a los distintos mundos que crea en nosotros, liberando las emociones contenidas que provocan tensión y rigidez en nosotros. El reconocer y aceptar lo que surge sin juicio, nos alivia, nos transforma, amplía nuestra percepción del mundo, nuestro modo de relacionarnos con nosotros mismos y con los otros.

Creamos juntos un espacio y un tiempo de encuentro, para renovarnos y reconectar con la alegría de sentirnos vivos.