Practicar es despertar - Denkô Mesa

El cuerpo, el corazón y la cabeza van juntos, sin embargo, en un estado de ausencia, el individuo los vive como algo separado. Al entregarse a la práctica de la atención, todo va volviendo a su lugar. De hecho, siempre ha estado ordenado y en equilibrio, pero el sujeto condicionado por viejos patrones no ve la realidad de Lo Real. Por esto, se dice que practicar es despertar. Al Budha se lo llamó el despierto.

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